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今夜も大変でしたねー・・・・・港南台関内苑の日記

たくさんのお客様、どうもありがとうございました。

今夜も結構店内を走り回って、いや、歩き回ってかな?
はい、走るまではいってませんでした。(汗)

でもおかげで足が棒です。
腰はパンパンです。

腰をパキッと鳴らすと気持ちいいんですよー。
パキッと。

ボキボキではありません。

パキッ
です。
(笑)

でも今は、頭側と足側から引っ張ってもらいたい感覚。
伸ばしたい感じです。

ぶら下がり健康器があればな・・・・・
昔よく、銭湯にあったっけな・・・・・



腰痛はホンマに辛いので、皆さんは大事にして下さいね。



DSC_2015.jpg
んなもんで、せめてメシくらいはちゃんと食べよう~

食は明日への活力源です。
食べないで健康維持なんてありえない。

もちろん食べすぎは良くないですが~



明日もがんばろー



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Author:russian.breeze
港南台焼肉関内苑の日記
(焼肉とダイビングのブログ)

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