8月は好天続きで暑くて大変・・・・・港南台焼肉関内苑

7月が曇天続きで涼しかったのと対照的に、

8月は晴天続きで暑くて大変です。

汗が止まりません。。。


この大きな変化に対応できないでいます。
そんな感じです。
(苦笑)


この夏は暑いですが、水をガブガブ飲んでません。
代わりにキュウリやトマトをかなり食べています。

それも炎天下で食べています。

キュウリは味噌をつけて食べます。
そうすると水分はおろか、必要な塩分も補給できます。
夏には理想的ですね。

トマトの水分と酸味は火照った体を冷やしてくれます。
ビタミンやリコピンも摂取出来て有り難いですね。


皆さまも夏のおやつに如何ですか??




DSC_0013~2

和牛の塩カルビA-5

塩カルビはタレの色で肉の色を隠せないので、
本当の実力が出ます。

実力が出るなんて言うのかな・・・?? (笑)


写真を見て頂いたらお分かり頂けますよねー

質で勝負の港南台関内苑です。




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