ユッケジャンをハフハフ食べて予防・・・・・港南台焼肉関内苑

コロナウィルスに対する恐怖心をお持ちの方が多いようですが、

何度も言いますが予防が大切です。

抵抗力をもつ人は発症していません。


予防としては、

こまめに手を洗う
うがいはあまり効果がないそうです。
十分な睡眠
運動
健康的な食事

だそうです。


トウガラシにはカプサイシンが含まれていて、
体を温めると同時に消化も助けます。

強いからだを作るという点では、胃腸を元気にするのは必定でして、
ハフハフ汗をかきながら食べるユッケジャンなどおススメです。



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とにかく元気な体作りが肝要です。

栄養のあるもの、辛いものなどモリモリ食べて、
ウィルスなんか弾き飛ばしましょう!!


ボクは勝てる気しかしません ^o^v




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